小猪的“多人运动”事件发生后,江湖上就流传了一句话:
没有人,可以活着走出男友的手机。
如果有,那么他应该还有手机,女生没有发现……
对于“翻手机”,有些男生觉得是天大的事情。
你竟然不尊重我隐私!
你不相信我,还是分手吧…..
…….
但是,另一小拨人则是截然相反的态度。
他们完全无所谓,甚至乐于给女友分享。
(我与好友的聊天截图)
不过,这样的男生实在太少。
大多数男生,对于翻手机还是很有所谓的。
为此吵架分手的男生,不在少数。
其实,他们最终的矛盾点在于:
要求对方坦诚 vs 要求对方尊重隐私
所以,如何才能做到兼顾隐私和坦诚呢?
我们爱一个人,一定要告诉ta全部秘密吗?
一、应该偷看情侣的手机吗?
综艺节目《奇葩说》,曾出现过一个辩题:
应该偷看情侣的手机吗?
正方辩手马薇薇,觉得:
上厕所没带纸,让我给你递卫生纸的时候,怎么不谈隐私?
我翻你手机的时候,你给我谈隐私?
又想谈恋爱,又想谈隐私,不如养条狗吧….
乍一听,还挺有道理。
仔细一想,上厕所没带纸和看手机,有联系吗?
从表象上看 ,给男友送纸…..
其实是应对方要求,尊重对方意愿。
而翻情侣手机,是偷偷摸摸,在背地里操作。
从结果上看 ,送纸是解围,增进了彼此的感情。
翻手机,是在给对方制造麻烦。
无论查没查到什么,都会在感情上划开一道口子。
再来想一想,看手机可能会带来的后果:
1. 手机里传达的信息,可能会引起误解
2. 可能会引起对方的逆反心理
3. 成为其他事件的导火索,两人关系下降的开始
…….
有人或许会觉得:
坦诚,不是两性关系中最重要的元素之一吗?
错误。
坦诚是需要的,但是真诚才是必须的。
一味的坦诚,或许只是因为不够在乎而已。
举个例子:
男友a对女友c非常坦诚,让其随便观看手机。
女友发现了他…..还保留着前女友的微信。
男友坦诚地说:
没必要删,好聚好散,所以就留着了。
在这个案例中,他做到了完全的坦诚,但是,他并不真诚。
因为,他没有考虑到女生的感受。
对于女生而言,他是一个不称职,不贴心的男友。
在感情中,过分坦诚不行。
会被说,没诚意,不关心女生。
完全不坦诚,也不行。
会被说,有事瞒着女生,心里有鬼。
唉….当男人,怎么这么难?
其实,平衡隐私与坦诚,并不困难。
首先,男生们要明确一个观点:
隐私 ≠ 秘密
有男生害怕自己的秘密被戳穿….
所以,总是拿“你偷 窥我隐私”作借口。
秘密,才是损害关系与信任的真正凶手。
隐私,是由你自主决定的行为。
利用得当,非但不会损害关系,还会增进感情。
二、边界控制过程
心理学家达尔·皮德森,把隐私定义为:
可以由个人自主决定的一种边界控制过程。
简单来说,你可以决定:
联系谁,联系方式,联系频率……
前文说到,我们最重要的是:
在亲密关系中,平衡隐私和坦诚的关系。
首先,男生要评估亲密度。
·交往的年限
·认识的方式(线上线下,相亲介绍….)
·彼此相处的模式(异地,同城,同居…..)
·发展的程度
从以上四个维度,男生可以自行评估。
·关系不太亲密
比起谈隐私,首先建立基础信任。
没有基础信任,就没有隐私。
比如:
女生要求你交出手机,你内心并不愿意。
但是,此刻你需要主动让对方检查。
以保证“最基本信任”的建立。
注意一点:
检查手机,并不代表男生的隐私权丢失。
只是暂且放弃部分隐私,以获得信任感。
在亲密度不足的情况,坚持隐私,只会让关系越来越远。
·亲密度正常良好
亲密度不好,提升信任度,就完事了。
接下来呢?亲密度上去了,就要沟通隐私界限。
根据公式:
亲密度不足 → 建立信任度 → 亲密度正常 → 沟通隐私界限
“沟通隐私界限”,其实可以拆分为两个问题:
·沟通问题
·隐私边界
隐私边界,很好理解。
就是自身对隐私的尺度问题。
你愿意让对方知道多少隐私?
这一点,必须由自己判断。
最重要的是第一个问题,沟通问题。
很多情侣,在吵架的时候,都会有一句经典语录:
“我实在没办法和你沟通。”
如果,男生无法和女生建立良好的沟通机制。
感情到位,也无法继续下一步。
更没有办法实现→保留个人隐私的情感关系。
隐私问题的核心就是:沟通问题。
男生们,需要在沟通中,做到以下几点:
· 沟通的即时性
对一件事情存在不满,需要及时提出来。
注意,不要翻旧账。
比如,女生在1月翻了手机,你5月旧事重提,就是大忌。
当男生发现翻手机的那一刻,应该表达出自身的想法(前提:亲密度良好)。
可以严肃地提出一次谈话:
·翻手机对这段关系,可能产生什么影响?
·自身对翻手机的态度
·主动展示手机,以表自己对女方的忠诚。(仅此一次)
· 实事求是性
不要拿着放大镜去看对方,更不能夸大缩小。
沟通隐私问题,最容易发生矛盾。
也最容易说出伤人的话语:
“你从来不会关心我!”
“你总是怀疑我,偷 窥我的隐私….”
这些都是夸张、歪曲的表达。
按照逻辑,对方会不自觉反驳:
“你胡说,你才是…..”(开始数罪状)
“而且,你上次还…..”。(开始翻旧账)
简单来说,她不但不承认被指责…..
还会反过来,指责你工作没到位。
大家就在互相指责中,转移了主要问题。
· 选择时机,时机不好会浪费表情
再出色的语言能力,也需要配以良好的时机。
首先,你需要观察对方情绪:
在对方情绪好的时候,谈棘手的隐私问题。
目的:有助于减少冲突。
在对方工作繁忙或者情绪焦虑时,要么少说话,要么谈论愉快的事情。
其实,这也是一种对对方的理解,体贴和尊重。
· 可以用一些”万能话术”
谈感受,才能更好的去谈恋爱。
比如,可以在沟通中,加入以下话语:
“当你说…..的时候,我的感觉是….”
“如果你这么说…..我的感觉是…..”
以及,在任何沟通中,都要体现出“共情的能力”。
比如:
当对方翻看你的手机,男生显得很愤怒时…..
应该换位思考,代入女生的角色。
针对对方的感受,表达接纳。
以及“设身处地”的理解:
“其实很正常,每个女生都会这样,我很理解,但是…..”(趁机话题转换,说出自身感受)
要点:
首先,赞同女生的观点,其次表达自身感受,但不说观点。
要让女生觉得:
跟你沟通,是一件简单且愉快的事情。
只要形成这样的印象,之后就不会抗拒与男生的交流 。
其实,一段真正的亲密关系,并不是让两个人成为一个人。
自始至终,都是两个个体间的亲密关系。
男生和女生,都拥有独特的个性。
当然,保持独特的个性,就需要一定的隐私。
当双方没有隐私,就意味着丧失了一定的神秘感。
换句话说,当你了解透一个人,他的吸引力就随之下降了。
所以,我们要更多的,去关注对方的真诚度。
比如,愿意和你沟通交流…..这些都是指标。
而不是以自己的“坦诚”标准,去要求对方做什么。
有句话说得好:
看伴侣手机,有问题,ta配不上你。
看伴侣手机,没问题,你配不上ta。
保留20%的隐私,才能获得100%的信任。
END